Quando un farmaco spegne il corpo
La cosa strana del sesso è che basta una molecola per cambiare tutto. Un antidepressivo che aiuta il cervello a funzionare. Una pillola per la pressione che salva il cuore. Un farmaco per il TDAH che migliora la concentrazione. E poi, di colpo, il clitoride smette di rispondere come prima. Non è una coincidenza. È biochimica.
Questa è una conversazione che molte persone non fanno con i loro medici, e ancora meno con i loro partner. La sensibilità clitoridea che scompare dopo aver iniziato un nuovo farmaco può sembrare un sacrificio necessario per la salute mentale o fisica. Ma il piacere è parte della tua salute. Se il medicinale spegne una parte importante di te, è giusto sapere perché e cosa fare.
Come i farmaci influenzano la sensibilità clitoridea
Il clitoride è un tessuto nervoso complesso. Ha migliaia di terminazioni nervose, e la sua reattività dipende dal flusso sanguigno, dai neurotrasmettitori e dall'equilibrio ormonale. Quando cambi farmaci, cambi tutto questo equilibrio.
Gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) sono i maggiori colpevoli. Sertraline, paroxetina, fluoxetina. Aumentano la serotonina nel cervello, il che aiuta l'umore. Ma troppa serotonina inibisce il rilascio di dopamina, il neurotrasmettitore del piacere e del desiderio. Inoltre, gli SSRI hanno un effetto numbing diretto sui nervi periferici.
Altri farmaci che spengono la sensibilità:
- Farmaci per la pressione sanguigna: beta-bloccanti e inibitori dell'ACE riducono il flusso sanguigno nei tessuti genitali.
- Antipsicotici: agiscono sulla dopamina, esattamente quello che hai bisogno di sentire il piacere.
- Antistaminici: lasciano i tessuti secchi e meno sensibili.
- Stimolanti per il TDAH: questi possono aumentare la frequenza cardiaca ma a volte peggiorano la fatica sessuale complessiva.
Nessuno di questi cambiamenti è colpa tua. Non è una cosa che puoi controllare con la mente. È neurochimica.
Perché noti la differenza
La diminuzione della sensibilità clitoridea non è sempre immediata. A volte succede nelle prime due settimane. A volte ci vogliono sei settimane. Ecco perché molte persone non collegano i due eventi: il farmaco nuovo e il clitoride che non si accende più come prima.
Qui è dove diventa complicato. Quando noti che la stimolazione non funziona più, la tentazione è di pensare che sia qualcosa che hai fatto di sbagliato. Che non sei abbastanza rilassata, che non stai facendo abbastanza sesso, che il tuo corpo ti sta tradendo. La realtà è che il tuo corpo sta rispondendo esattamente come dovrebbe rispondere a una molecola che ha cambiato il suo equilibrio chimico.
La sensibilità ridotta dopo farmaci si presenta così: tocchi il clitoride e senti qualcosa, ma è muffled, come toccare qualcosa attraverso il tessuto. L'eccitazione si costruisce, ma non raggiunge il punto di ebollizione. L'orgasmo, se viene, è piatto, senza la risposta fisica che c'era prima.
Come il vibratore al limone cambia il gioco
Quando la sensibilità è ridotta, la stimolazione manuale o con un partner semplicemente non genera abbastanza intensità per attraversare quella nebbia. Qui è dove un device come il Lem ha senso.
Il vibratore al limone usa la tecnologia a suzione. Non è vibrazione tradizionale. È una pulsazione dolce, simile a quella di una bocca, che crea una stimolazione a livello profondo. Non si basa sulla sensibilità della pelle superficiale. Raggiunge i nervi più profondi del clitoride.
Questo è particolarmente utile quando la sensibilità è stata muffled da farmaci. Perché? Perché il Lem fornisce stimolazione concentrata senza dipendere dalla sensibilità periferica. Puoi iniziare alla potenza più bassa (livello 1 o 2) e far costruire gradualmente l'intensità, proprio quello che hai bisogno quando tutto sembra spento.
Molti dei miei clienti che assumono SSRI dicono che il Lem è stato il primo device che ha funzionato dopo aver iniziato il medicinale. Non perché il dispositivo sia magico. Perché è disegnato per aggirare esattamente il problema che i farmaci hanno creato.
Cosa non fare: errori comuni
Quando scopri che la sensibilità è diminuita, la prima tentazione è di aumentare l'intensità di tutto. Più pressione, più velocità, vibrazione più forte. Non funziona, e può essere frustrante.
Secondo errore: smettere di provare. "Beh, il medicinale mi rende il sesso difficile, quindi ignoro il sesso." Il corpo si abitua ancora di più all'assenza di stimolazione. La sensibilità diminuisce ulteriormente.
Terzo errore: non dire niente al tuo partner. Se hai un partner, loro probabilmente notano che qualcosa è cambiato. Se non lo spieghi, loro cominciano a credere che sia colpa loro. La conversazione diventa di rancori, non di soluzione.
Quarto errore: non menzionarlo al tuo medico. So che è imbarazzante. Ma i medici hanno opzioni. Possono cambiare il timing della dose (prendere il medicinale in un momento diverso della giornata può aiutare). Possono aumentare il dosaggio leggermente e poi fare un aggiustamento. Possono aggiungere un farmaco supplementare che contrasta gli effetti sessuali. Possono passare a una classe di medicinali diversa.
Come usare il Lem quando la sensibilità è ridotta
Inizia basso, molto basso. Livello 1. Il Lem arriva fino al livello 12, ma se la tua sensibilità è ridotta, sei probabilmente nei livelli 4-7. Non c'è fretta di arrivare in alto.
Riscaldati per più tempo del solito. Se normalmente ci vogliono 10 minuti per eccitarsi, dai al tuo corpo 20-25. La sensibilità ridotta significa che la risposta psicologica deve fare il doppio del lavoro per accendere il corpo.
Usa lubrificante. Anche se il problema non è secchezza, il lubrificante riduce l'attrito e consente al Lem di scivolare meglio contro la pelle, il che intensifica la sensazione.
Sperimenta con i pattern. Il Lem ha 12 pattern diverse. Quando la sensibilità è spenta, alcuni pattern creano più stimolazione di altri. Il pattern "pulsato" o "salita" a volte funziona meglio della vibrazione diritta.
Dai tempo. Non aspettarti di sentire la stessa cosa la prima volta. Impiegherà un paio di sessioni al tuo corpo di imparare dove si sente la stimolazione.
Parlarne con il medico
Il momento migliore per fare questa conversazione è subito dopo aver notato il cambiamento. Scrivi le date. "Ho iniziato il medicinale il 15 febbraio. Entro il 1 marzo, ho notato che la stimolazione sessuale non produce lo stesso risultato." I medici rispondono meglio ai dettagli specifici.
Ecco cosa puoi chiedere:
- Questo particolare farmaco è noto per ridurre la sensibilità sessuale?
- Posso cambiare l'ora del giorno in cui lo prendo?
- Esistono alternative che non hanno questo effetto collaterale?
- Posso aggiungere un farmaco che contrasti questo?
I medici che valgono il loro tempo capiranno. Il sesso è salute. Se un farmaco migliora la tua salute mentale ma distrugge il tuo piacere sessuale, questo non è un compromesso accettabile. C'è quasi sempre una soluzione.
Tornare al tuo corpo dopo un farmaco
Ritrovare la sensibilità non è immediato. Se il farmaco ha appiattito il clitoride per tre mesi, potrebbe volerci tempo per accendersi di nuovo. Ma accadrà.
Mentre aspetti quel cambiamento, usa il Lem Hello Nancy. Non perché il piacere sia una cosa minore da compromettere mentre la tua salute medica viene risolta. Perché il piacere è parte della soluzione. Quando tocchi il tuo corpo, lo ecciti anche se in piccolo modo, mantieni la circolazione, mantieni la consapevolezza di sensazioni. Continui a conectare con te stessa.
È facile cadere nella narrazione che la medicina ha preso il piacere e non c'è nulla che tu possa fare. Non è vero. Hai strumenti. Hai opzioni. Hai il diritto di chiedere al tuo medico di non sceglierne uno che spegne una parte importante di te.
Il tuo corpo merità sentirsi bene, dentro e fuori.
Domande frequenti
Tutti gli antidepressivi riducono la sensibilità sessuale?
No, ma molti lo fanno. Gli SSRI sono i peggiori. I bupropione (Wellbutrin) in realtà a volte aumentano il desiderio. Gli inibitori della monoamino ossidasi (IMAO) e gli antidepressivi triciclici hanno profili diversi. La risposta varia da persona a persona. Se stai assumendo un SSRI e hai perduto sensibilità, parla con il tuo medico. Le alternative esistono.
Quanto tempo ci vuole per recuperare la sensibilità dopo aver cambiato farmaco?
Dipende da quanto tempo sei stato sul farmaco originale e da quanto sensibile eri prima. In genere, le persone iniziano a notare il cambiamento entro 4-8 settimane dal cambio. Alcuni ritorno alla baseline completa in 3 mesi. Alcuni impiegano 6 mesi. Sii paziente. Il corpo ha memoria.
Posso ancora avere un orgasmo se la sensibilità è ridotta?
Sì, ma potrebbe volerci più tempo e più intensità. Per questo il Lem è utile. Fornisce abbastanza stimolazione concentrata da accendere il corpo anche quando tutto sembra dimenticato. Non è lo stesso orgasmo che avevi prima, ma non è niente.
E se il medico dice che non posso cambiare il farmaco?
Puoi ancora essere creativo con gli altri fattori. Intensità del device. Tipo di lubrificante. Timing (quando nel giorno/ciclo ti senti meglio). Frequenza (il sesso più spesso a volte aiuta il corpo a svegliare i nervi dormienti). Partner communication (è più facile accendersi quando sei connessa emotivamente). Nessuno di questi è una soluzione magica, ma insieme creano un ambiente in cui il piacere è ancora possibile.
Il lubrificante può davvero fare la differenza con la sensibilità ridotta?
Sì. Quando la sensibilità è spenta, anche piccole variazioni nella stimolazione importano. Un buon lubrificante a base d'acqua riduce l'attrito e consente al device di muoversi più dolcemente contro la pelle. Questo significa più sensazione per meno pressione fisica. Assicurati che sia acqua, non silicone, se stai usando il Lem.
E se il mio partner si sente rifiutato quando non voglio sesso?
Questa è una conversazione che va oltre il farmaco. Ma ecco il punto: puoi comunque avere intimità senza sesso. Puoi comunque toccarti davanti al tuo partner. Puoi comunque sentirvi connessi. Spiegare che è il farmaco, non il partner, è il primo passo. Il secondo è mostrare che stai facendo il lavoro per ritrovare il piacere. Questo non è rifiuto. È onestà e impegno.
Dovrei provare il vibratore al limone prima di cambiare il farmaco?
Potrebbe valere la pena provare. Se la sensibilità è stata ridotta per un po' di tempo, dare al tuo corpo una nuova forma di stimolazione potrebbe riesumere il piacere senza cambiare il farmaco di cui hai bisogno. Se il farmaco è veramente il problema, però, non un device risolverà completamente. Ma potrebbe rendere la vita sessuale di nuovo possibile mentre il medico lavora con te su altre soluzioni.
Se desideri supporto nel navigare questi cambiamenti, contattaci. Abbiamo consulenti che comprendono l'intersezione tra salute medica e piacere sessuale.